妊活とお酒の影響

妊活中の飲酒については、 適度にたしなむ程度なら影響はないそうです。 逆に、飲まないことでストレスを感じるなら 、飲んだほうがいいとのことです。 それに、軽く飲んでいたほうがリラックスして行為に望みやすいですよね。 妊活に

妊活 お酒

妊活中はお酒を飲まない方がいいと言われていますが 実際はそんなことはないようです。 飲み過ぎは良くないようですが、 ビールなら一日1~2杯程度 ・・・なら、妊活に影響は認められないそうです。 ただし、飲まない日を週に2~3日設ける