妊活中はお酒を飲まない方がいいと言われていますが
実際はそんなことはないようです。

飲み過ぎは良くないようですが、

ビールなら一日1~2杯程度

・・・なら、妊活に影響は認められないそうです。


ただし、飲まない日を週に2~3日設けることも大切とのこと!!



しかし、、
お酒が大好きな人には辛いですよね。。。

加えて、旦那さんあたりが、関係ないって顔してがぶがぶ飲んだりしたら・・・。




妊活にはストレスも大敵となっているので、
旦那さんも同じく減酒に協力してもらいましょう♪